旅人的異想世界

我的第二座百岳,1010617(講的好心虛,小孩子也走得上去的合歡山主峰 笑)

去年七月在中醫師的建議下到學校操場練習跑步,2266的也跑了一年多,從初始的走的比跑的多的狀態下到現在可以跑3K,同事Tina一直鼓勵去報名跑休閒組,因為對自己太沒信心不敢輕易嘗試,好不容易報了舒跑盃卻因為一場雨留下殘念~~

不能否認因為Tina對跑步的熱血帶動整個辦公室的運動氣氛,更由於她下個月要到沖繩跑全初馬,更是激勵大家一起運動去,下班前Tina又在提報名大腳丫舉辦的泰雅盃,她邀大家一起去跑步,她想報全馬,要我們至少去報9K的健康組,想想離1/5也只有1個月多一點的日子,不努力練習,怎麼敢報名呢?怎麼跑得動呢?

下班揪小子一起去運動,今天狀況不錯一口氣跑了15圈,跑到第十圈時膝蓋開始有點不舒服就已經想收兵,但一直不斷的想到盧明珠小姐跑斯巴達超馬時的那句:我是自己生命藍圖的傳令兵,不要去想膝蓋的事開始專注在瑜珈呼吸一吸四吐,開始催眠自己放輕鬆,就這樣跑完15圈,為了要報名泰雅盃,我要努力向上~~ ^0^ 

沒能天天到學校操場報到,於幾個月前開始爬樓梯上班,每天爬7個樓層,一天有時二,三回,回家則從地下室走到7樓住家,用這方式鍛鍊心肺功能,希望有一天也可以跑進馬拉松殿堂跑到沖繩 ^0^